Kľúčiky rukoly sú bohaté na vitamíny A, B, C a F, minerály, vlákninu a chlorofyl. Dokáže stimulovať chuť do jedla a sú tak vítanou súčasťou zdravého jedálnička či RAW kuchyne.
Má antioxidačné účinky, ktoré majú dobrý vplyv na tráviacu sústavu, zlepšenie krvného obehu alebo fungujú ako prevencia proti karcinómu. Sú pridávané aj do očistných kúr.
K tomu, aby ste zachovali všetky výživné látky, klíčky odporúčame konzumovať surové, ako prísadu šalátov, polievok, nátierok alebo ako ozdobu pečiva.
Balenie obsahuje 200 gramov bio semien na klíčky, ktoré je možné pestovať celoročne.
BIO semená pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva, ktoré spĺňa normy EÚ (CZ-BIO-002).